Har du brug for genoptræning efter en operation?

Det er ikke altid lige nemt at komme sig efter en operation, og ofte er det også nødvendigt med genoptræning efterfølgende. Hos Vejlefjord tilbyder de et intensivt forløb til dig, der enten har fået en skade, er blevet opereret eller har en ubalance i bevægelsesapparatet.

Forløbet på Vejlefjord Rehabilitering foregår i trygge rammer med det rette udstyr for en optimal genoptræning. Personalet på Vejlefjord er specialister i at hjælpe voksne, børn og unge, som oplever en funktionsnedsættelse efter lang tids sygdom, en operation eller efter en hjerneskade.

Vælger du at komme på et ophold på Vejlefjord Rehabilitering, aftales hele forløbet på forhånd mellem dig og din behandler. Det betyder således, at hele forløbet bliver tilpasset dig, således du hurtigt kan komme tilbage til, hvordan du havde det før din operation.

Behandlingen hos Vejlefjord

Din genoptræning på Vejlefjord bliver tilrettelagt, så det altid passer til dine behov. Forud for opholdet bliver der lavet en undersøgelse af dig som patient, for at kunne imødekomme behovet for genoptræning.

Det kan eksempelvis være nødvendigt, afhængigt af din situation, at behandle med fysioterapi, el-stimulation og AlterG-træning. En del af opholdet og din behandling består også i, at du selv tager dit tøj på, samt at du øver dig i at gå på trapper, alt sammen for at du kan komme tilbage til din normale dagligdag.

Opholdets varighed

Et ophold på Vejlefjord aftales altid individuelt, da der kan være forskel på, hvor meget behandling du som patient har brug for. Måske har du brug for ekstra hjælpemidler efter din udskrivelse, og her sørger Vejlefjord ligeledes for at kontakte en behandler i dit lokalområde, så du også kan føle dig tryg, når du kommer hjem igen.

Skal du i gang med at indrette din stue?

Er du ved at flytte ind i dit første hjem, eller ønsker du blot at opgradere din nuværende stue? At indrette en stue kræver planlægning og grundige overvejelser ligesom, hvis du skulle indrette ethvert andet rum i din bolig. Men med ordentlig planlægning kan du forvandle din stue til et stilfuldt og indbydende rum.

 

Hvad har du brug for, og hvad har du ikke brug for?

Til at starte med skal du tage et grundigt kig på din stue. Er den allerede indrettet, så kig på alle de ting, som du har stående. For at gøre plads til nye ting skal du skille dig af med de genstande, der er beskadigede, slidte, forældet, for store, for små eller, som du bare ikke kan lide længere.

 

Hvilke farver skal der være i din stue?

Farver sætter tonen for din stue. Kig på de farver, der lige nu er i din stue. Det skal både være farverne på væggen, dine møbler og så videre. Herefter skal du beslutte, hvilke farver du ønsker at ændre, og hvilke farver du gerne vil beholde. Tænk på forskellige farver, der vil supplere og forbedre indretningen.

 

Hvilke møbler har du brug for?

Sidst men ikke mindst skal du finde ud af, hvilke møbler der skal være i din stue. Som regel er der brug for alt lige fra en sofa til et sofabord, lænestol m.m. Det er vigtigt, at du kun køber møbler, du vil bruge, så du bliver ved med at være glad for dem. Kig efter nye lænestole her: https://www.vidaxl.dk/g/6499/laenestole

Planlæg konfirmationen sammen

Det er altid en stor begivenhed, når ens børn skal konfirmeres. Der er meget, som skal gøres i den forbindelse, så det er en travl tid. Du skal købe en konfirmationsgave, og så skal konfirmandens tøj naturligvis findes. Hvordan det unge menneske skal køres frem og tilbage fra kirken, skal der også tages stilling til.

Hernæst er der festen. Festen er som regel det vigtigste for konfirmanden, da det er her, at gaverne skal åbnes. Der skal bruges bordkort, servietter, duge og meget mere for at festen bliver optimal. Det kan du alt sammen købe færdigt, men hvad med at gøre det hele lidt mere unikt og personligt?

En hyggelig og kreativ tid for familien

Planlægningen af en konfirmation behøver ikke at være stressende. Som familie kan I eventuelt sætte jer ned sammen for at være kreative. At producere dekoration til festen sammen gør, at glæden og forventningen kommer i højsædet hos alle. Nedenfor finder du nogle idéer til, hvad I kan lave.

Bordkort

I stedet for at købe færdige bordkort med en upersonlig konfirmand på, kan I investere i manillamærker. Manillamærker findes i mange forskellige farver, så der er noget for enhver smag. På manillamærkerne kan I lime et billede af konfirmanden. Det kan eventuelt være et fotografi af konfirmanden som baby.

Servietter

Find servietter, der passer til manillamærkernes farve, så dekorationen går op i en højere enhed. I behøver ikke bare at lægge servietterne på tallerknerne, men I kan blandt andet vælge at lave dem om til flotte blomster.

Festtelt til en uforglemmelig oplevelse

Der er mange festlige begivenheder, som bør fejres gennem livet. Det kan være en forlovelsesfest, et bryllup, en barnedåb, en konfirmation, en rund fødselsdag og meget mere.

Der er nok af glædelige begivenheder, der skal fejres på bedste vis. Rammerne omkring fejringen af en festlig lejlighed kan være vidt forskellige. Et populært valg er dog et festtelt, der kan stå hjemme i din have.

Fordele ved et partytelt

Der er mange fordele ved et festtelt eller et partytelt udover, at du har muligheden for at holde fest ude i den dejlige natur.

Mindre stress

Skal du holde en havefest, er der langt mindre stress i forhold til, hvordan vejret bliver på den pågældende dag. Du behøver ikke at følge med i vejrudsigten og spejde ud af vinduet hele dagen for at tjekke vejret.

Komfort uanset vejret

Det danske vejr byder ofte på regnbyger eller heldagsregn. Det sker faktisk også, at det bliver bagende solskinsvejr. Uanset vejret er dine gæster garanteret, at de kan sidde i tørvejr eller skygge, hvorved festen vil blive meget mere uforglemmelig.

Dekorationer og belysning

Festtelte har deres helt egen charme, som du kan understrege med dekorationer og belysning. Kulørte lamper, lyskæder, LED-stearinlys og andre dekorationer, såsom blomster fra naturen, er perfekte til at skabe den helt rigtige feststemning i et partytelt.

Privatlivets fred

At fejre en begivenhed i et festtelt samler gæsterne på et mindre område, som er meget mere hyggeligt, end hvis de befinder sig i hele haven. Sidst men ikke mindst giver festteltet dig også privatliv, så hverken naboer eller forbipasserende kan sende nysgerrige blikke.

Giv dit barn en oplevelse for livet på Ladelund Efterskole

Trænger dit barn til nye udfordringer efter mange år i den danske folkeskole, så kan et 9. klasse efterskole år måske være noget for ham eller hende. På Ladelund Efterskole i Vejen, finder du et stærkt hold af engagerede lærere, som i høj grad hjælper dit barn med en faglig udvikling i løbet af skoleåret.

På skolen bliver eleverne undervist i generelle fag såsom dansk, matematik, engelsk, tysk osv. Dit barn bliver løbende evalueret i undervisningen, hvor hvert fag afsluttes med Folkeskolens afgangsprøve inden skolens afslutning.

På skolen er året opdelt i 4 perioder, hvor hver elev skal vælge to linjefag pr. periode.

 

Fællesfag styrker sammenholdet

På Ladelund Efterskole handler det i høj grad også om at styrke fællesskabet. Det gøres blandt andet ved, at eleverne har en lang række fag, som de deltager i sammen. Det er blandt andet morgensamling, fortælletimer, gymnastik, teatertur og studietur.

Studieturen er en fællestur til Berlin, hvor der er fokus på tysk og historie. Hjemmefra skal eleverne blandt andet selv planlægge turen, det vil sige museumsbesøg, personer der skal interviewes på turen osv.

Er det ved at være sidste udkald for at give dit barn et uforglemmeligt skoleår og til og med et år, som de aldrig vil glemme, så bør du overveje at sende ham eller hende et år på efterskole.

Ladelund Efterskole er en grundtvigsk efterskole med udgangspunkt i det hele menneske. Alle elever bor på skolen, hvor de i fællesskab får en masse sjove oplevelser, som de vil tage med sig resten af livet.

Trænger din bedre halvdel til ny skjorte?

Er du på udkig efter en ny skjorte til din bedre halvdel? Måske mangler du nogle stykker til ham? Hos 2trendy finder du et stort udvalg i alverdens designs, så der er helt sikkert flere, der falder i den rette smag. Se de mange skjorter lige her, så du kan glæde én du har kær. 

Skjorter til enhver smag

Skjorten – kendt af alle, ejet af de fleste og brugt til enhver lejlighed. Det er svært at finde en mand, der ikke ejer én eller flere skjorter. Antallet kan selvfølgelig være forskelligt, men skjorten er efterhånden en fast del af de fleste garderober – endda også hos flere kvinder. Kender du én, der fortjener en ny skjorte? Måske kender du én, hvis skjorter alle er ved at være godt og grundigt brugt og slidt op, og som virkelig fortjener en ny til samlingen. Eller måske kender du én, som kunne trænge til lidt forandring af de par skjorter, der hænger i skabet. Uanset hvad, så finder du et stort udvalg hos 2trendy.dk. Der er alt til den moderne mand, hvad end han er til neutrale farver som lyseblå, hvid, grå, sort eller mørkeblå, eller om der gerne må være lidt farver på og måske endda mønstre. Mulighederne er mange, så hvilken tror du, din kære bliver mest glad for? 

Til hverdagsbrug

I de forgangne tider har skjorten været en beklædningsgenstand, man tog på til festlige anledninger, mens nogle i topstillinger har brugt dem dagligt. I dag er der mange flere, der bruger dem på daglig basis, og det betyder, at mange flere får glæde af skjorten i sig selv. Hop ind på webshoppen og glæd ham, du holder af.

Har du for travlt til proteiner?

Oplever du, at du styrter rundt dagen lang fra det ene til det andet? Måske har du heller ikke tid til at spise i løbet af din travle hverdag? Det må du have gjort noget ved med en praktisk og nem løsning, så du får dine proteiner. Du kan eksempelvis tage en proteinbar med i tasken.

Proteiner er vigtige i dagligdagen

Det er vigtigt, at du får dine proteiner i dagligdagen. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at almindelige mennesker har et indtag på 0,8 gram proteiner pr. kilo kropsvægt.

Når du ikke lige at få spist din daglige æggemad, der indeholder proteiner, til frokost, skal du spise endnu mere fisk, kød og mælkeprodukter til aftensmad. Og det kan være svært at nå, hvis du ikke er en person, der spiser uanede mængder.

Vedligehold din muskelmasse med en proteinbar

Proteiner er med til at opbygge og vedligeholde din muskelmasse og dermed dit velbefindende. Får du ikke nok med proteiner, bliver din muskelmasse mindre, og du får sværere ved at opretholde din travle hverdag.

Med en proteinbar i tasken har du altid et hurtigt og nemt mellemmåltid, så du lige kan supplere din normale kost med lidt proteiner. Uanset om du er på vej til et møde på arbejdet, eller om dit næste stop er træning, kan du indtage en hurtig proteinbar, der også er en fremragende energikilde.

Det kan være en fordel at tage din proteinbar med dig rundt, så du har noget hurtigt og nemt at spise. Du skal blot bruge tid på at pakke den ud, og så er den klar til at blive spist.

Mangler du bukser til garderoben?

Trænger du til en udskiftning på buksefronten? Hos New Season finder du et stort udvalg af bukser til kvinder i et væld af størrelser, former og designs. Fællesnævneren er komfort i verdensklasse. Kig forbi webshoppen og find dine nye bukser.

Stort bukseudvalg

Bukser er et must i enhver garderobe. Ikke mange kvinder er foruden et par bukser i tøjskabet, og det er der en væsentlig grund til. Først og fremmest kan de hurtigt blive koldt i leggins eller strømpebukser om vinteren, og dernæst kan bukser bruges til næsten ethvert outfit, hvad end det er forår, sommer, efterår eller vinter. Bukser er uundværlige for dig, der elsker at kombinere flere styles på kryds og tværs, og når du skal være kreativ på påklædningsfronten. Tilføj eksempelvis en smart t-shirt, en klassisk skjorte eller en løs kjole til et par neutrale jeans eller hvad med en strik til et par baggy pants? Mulighederne er mange, det er blot at sætte fantasien løs.

Kvalitet, komfort og moderne styles

Kender du allerede New Season, eller er det første gang, du hører om webshoppen? Hvis det er første gang, vil du hurtigt opdage, at der er tale om kvalitet. Der er danske brands, hvor nøgleordene er kvalitet, komfort og mode. Den moderne kvinde skal klædes stilfuldt på, men det må ikke være med et kompromis på komfort. Lyder det som noget for dig? I så fald bør du helt sikkert besøge webshoppen med de mange brands, og så er det med at tage et kig på det store udvalg af bukser til kvinder. Du vil helt sikkert finde et par bukser eller tre, som falder i din smag.

Tag familien med på campingferie

Det kan være lidt af en udfordring at tage på campingferie med hele familien på slæb. Ikke desto mindre er det en perfekt ferieform, når I som familie har brug for lidt kvalitetstid sammen.

For at det hele skal glide på bedste vis, er der her et par gode råd til, hvordan I alle får den mest optimale ferie, når I skal afsted med campingvognen.

Få mere plads til familien

At bo i en campingvogn som familie giver hurtigt problemer med pladsen. Specielt hvis alle skal være indendørs, når vejret ikke lige arter sig.

For at undgå at pladsen er alt for trang, er det en god idé at have et campingtelt eller et fortelt. Det skaber hurtigt mere plads og er et glimrende uderum, der kan bruges i al slags vejr.

Er børnene større, og kan de sove alene, kan I medbringe et eller flere telte, hvor børnene kan sove og opholde sig, når de trænger til fred og ro.

Tip: Pak jeres ting i kasser

Er I mange, der skal afsted, kan I meget nemt få svært ved at få alt med uden, at det bliver et stort rod. Men bruger I opbevaringskasser til at pakke alt ned i, bliver det nemmere at holde orden. Kasser er lette at stable, og det bliver nemmere at finde de ting, I skal bruge.

I kan pakke alt lige fra tøj til madvarer i kasser, så det bliver meget mere overskueligt for alle at finde deres ting.

Betjen dine kunder med stil

Vi vil starte med at sige det indlysende: Altid se præsentabel ud som tjener. Fra det øjeblik du går gennem døren, bør du møde ind på arbejde ved at følge din arbejdsgivers dresscode samt iført passende tøj såsom tjenerbukser.

Det er aldrig en god idé at rulle ud af sengen og skynde dig ud af døren uden at være opmærksom på dit udseende. Tøj, hår og personlig hygiejne er vigtige ting for enhver tjener.

Som tjener skal du nemlig gøre et godt indtryk på kunderne, holde din arbejdsgiver glad samt være professionel. Er du i tvivl om, hvordan du betjener dine kunder med stil som tjener, kan du læse med videre her.

Tips til tjenere, der gerne vil se professionelle ud

  • Tjek dit udseende med jævne mellemrum for at se, om du ser pjusket ud eller, om du har spildt noget på dig selv.
  • Hvis du har spildt noget på dig selv, bør du tørre det af så hurtigt som muligt med en fugtig klud ved hjælp af vand eller andet.
  • Hvis du har et skab på arbejdet, så hav et par ekstra tjenerbukser og skjorter m.m. klar i nødstilfælde.
  • Hvis et forklæde er en del af din uniform, skal du sørge for, at det er bundet eller på anden måde fastgjort sikkert.
  • Hvis du bruger en uniform, skal du sørge for at holde den i en god stand – strøget, pletfri og pæn.

Hvis der ikke er en uniform, hvor du arbejder, bør du have tøj på, der er pænt, rent og ikke skiller sig ud. Dit mål er at se professionel ud

 

1 2 3 18